水果甘蔗有哪些病虫害椰青甘蔗花胶鸡腿汤

2020-08-02 20:27分类:食用做法 阅读:
 
水果甘蔗有哪些病虫害椰青甘蔗花胶鸡腿汤
台湾甘蔗汁3张图片 “天气太干燥,买了箱椰青,朋友又给些自家种的青皮甘蔗,煲了这个清润美容的汤水,清甜好喝。椰青也叫嫩椰子,具有清热生津,润燥止咳美容等功效。甘蔗也具有清热润肺,润喉止咳的功效。加上鸡脚,花胶,海参一齐煲,清润又补胶原蛋白,滋润美颜。” 食材明细 主料 有机鸡腿 4个 鸡爪 8个 花胶 100g 小刺参 6条 甘蔗 2根 椰青 5个 瘦肉 250g 辅料 姜 1小块 甜香口味煲工艺数小时耗时简单难度 椰青甘蔗花胶鸡腿汤的做法步骤 1椰青先用开椰器扎两个小孔。 2倒出椰子水。 3用刀把椰青劈开两半,挖出椰子肉,因为是嫩椰子,用匀子就可以挖出来。 4鸡爪,瘦肉,发好的花胶,海参出水去腥。 5costco买的有机小鸡腿,解冻,去皮,飞水。 6甘蔗削皮,切小断,再一开四。 7把所有材料放入汤锅,椰子水也倒入,再加上适量清水,大火煮开10分钟,转小火煲2-2.5小时。 8煲好后,用隔油勺撇去肥油。 9就可以喝了。(此汤淸甜,不需要放盐,当然啦,喜欢也可以放的。) 10清润养颜,止咳润燥。 来自 美食天下 elmonte 的作品使用的厨具:汤锅所属分类:汤类家常菜汤羹午餐晚餐甘蔗羊肉汤的做法
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