小孩发烧吃甘蔗汁吗彩椒炒羊肉

2020-08-02 20:27分类:食用做法 阅读:
 
小孩发烧吃甘蔗汁吗彩椒炒羊肉
冰糖是甘蔗做的么1张图片 “甜椒是非常适合生吃的蔬菜,含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂,可抗白内障、心脏病和癌症。越红的甜椒营养越多,所含的维他命C远胜于其他柑橘类水果。羊肉温补,和彩色甜椒炒制,不仅养眼,更是鲜美味佳。” 食材明细 主料 黄彩椒 1个 羊肉 适量 甘蔗 适量 红椒 1个 辅料 大蒜 适量 葱头 2根 姜 适量 配料 料酒 适量 油 适量 盐 适量 咸鲜口味炒工艺数小时耗时简单难度 彩椒炒羊肉的做法步骤 1把切块的羊肉和冷水、葱头、料酒、姜片一起煮开汆一下。 2锅内胆放羊肉、甘蔗段、姜片、和适量水。置入沸腾锅内,按 “炖肉”键。 3炖好后,取出羊肉块(汤另喝,见菜谱:甘蔗羊肉汤)。 4切好彩椒条。 5切好大蒜、姜丝(只取部分)。 6锅烧热油,放入大蒜、姜丝爆香。 7倒入羊肉,加点酱油翻炒。 8倒入彩椒炒熟。 9最后加盐调味,翻炒均匀。 来自 美食天下 微笑雨(菱桐) 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜甘蔗和红枣一起煮水
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